Chiều cao Cristiano Ronaldo và những điều thú vị xung quanh

Chiều cao Cristiano Ronaldo và những thông số thú vị xung quanh nó luôn tạo ra sự tò mò lớn đối với người hâm mộ bóng đá. Vậy thể chất của CR7 có những gì cuốn hút đến vậy, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Bản profile của Cristiano Ronaldo

Tên đầy đủ của CR7 là Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro. Anh chào đời vào ngày 5/2/1985 tại vùng đất Madeira ở Bồ Đào Nha. Đây là nơi có khí hậu hấp dẫn, thậm chí còn được mệnh danh là vườn địa đàng của Đại Tây Dương.

Ngay từ nhỏ, Ronaldo đã thu hút được sự chú ý của giới chuyên môn. Sau hàng loạt lời chào mời, cuối cùng chân sút người Bồ Đào Nha đã ưu tiên lựa chọn Nacional.

Đến năm 2002, CR7 được khoác lên mình màu áo Sporting Lisbon. Ronaldo khi đó còn là một thanh niên khá gầy gò, có chiều cao chỉ 1m84 và nặng 75kg. Đây là thông số thua thiệt hơn rất nhiều so với thời điểm anh cập bến MU vào năm 2003.

Sau quãng thời gian 6 năm chơi bóng tại Old Trafford, Chiều cao Cristiano Ronaldo và cân nặng đã tăng thêm khá đáng kể. Điều đó tiếp tục được duy trì cho đến khi CR7 cập bến Real Madrid hay Juventus

Cristiano Ronaldo cao và nặng bao nhiêu?

Xét về sự chuẩn mực về thể chất, không có nhiều cầu thủ bóng đá trên thế giới đạt đến tầm cỡ của CR7. Mọi thứ trên người Ronaldo đều là mơ ước đối với mọi vận động viên.

Chiều cao Cristiano Ronaldo vào hiện tại là 1m87, cân nặng là 85 kg. Theo chỉ số BMI, đây là thông số của một thể hình cân đối. Chiều cao và cân nặng hoàn hảo này giúp Ronaldo tạo được nhiều ưu thế hơn trên sân bóng.

Với chiều cao tốt, khả năng không chiến của Ronaldo sẽ được đảm bảo. Điều này biến chân sút người Bồ Đào Nha trở thành tiền đạo toàn diện, khi anh vừa giỏi điều khiển trái bóng dưới cả mặt đất lẫn trên không.

Cân nặng tốt cũng đồng nghĩa với Ronaldo sẽ mạnh mẽ hơn trong những pha tranh chấp 1vs1. Thực tế đã cho thấy anh chuyển dần sang đá trung lộ, đối đầu với những trung vệ giàu sức mạnh hơn nhưng phong độ ghi bàn lại tốt hơn.

Chiều cao và cân nặng chuẩn chỉ đó đã tạo nên con quái vật không thể ngăn cản mang tên Ronaldo. Chẳng có thử thách nào làm khó được tiền đạo sinh năm 1985.

Một số chỉ số khác của cơ thể Ronaldo:

– Eo là 83,82cm

– Cánh tay/bắp tay: 33,02cm

– Đùi là 62,23cm

– Ngực là 109,22cm

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học của Ronaldo

Để đạt được thể trạng như trên, Ronaldo đã phải giữ chế độ tập luyện và dinh dưỡng thật ấn tượng. Điều đó được thể hiện rất rõ ràng ở việc tiền đạo này thuê riêng cho mình một đầu bếp cũng như một số chuyên gia về dinh dưỡng. Nhờ đó, các bữa ăn của Ronaldo luôn tối ưu nhất cho cơ thể của anh.

Chiều cao Cristiano Ronaldo tốt lên so với thời điểm ở Sporting Lisbon bắt nguồn từ lý do nêu trên. Vấn đề mỡ thừa cũng là điểm cần nêu lên. Lượng mỡ thừa của CR7 đạt mức dưới 10%, con số thấp hơn cả các siêu mẫu.

Chúng ta dễ dàng nhận ra được các múi cơ Ronaldo cuồn cuộn và săn chắc thế nào. Và đương nhiên, chỉ có một chế độ ăn nghiêm ngặt mới giúp anh đạt đến cảnh giới đó.

Kết hợp với ăn uống là chế độ tập luyện cũng khắt khe không kém của CR7. Với Ronaldo, tập luyện trên sân bóng với các đồng đội chưa phải tất cả. Anh còn dành thêm thời gian nâng cao thể trạng bằng các buổi tập ngắn trước và sau buổi tập chính.

Về đến nhà, thay vì lao vào các thú chơi, thì CR7 tiếp tục vùi mình vào để tập luyện. Anh chọn gym để giúp thân hình ngày một săn chắc cũng như giúp thể lực được đảm bảo tối đa dù cho đã bước sang tuổi 35.

Các đồng đội của Ronaldo còn cảm thấy vô cùng ngạc nhiên trước sự chăm chỉ của Ronaldo. Có thời điểm chân sút sinh năm 1985 còn rủ Benatia, người đồng đội ở Juventus tập luyện vào lúc…11 giờ đêm.

Kết luận

Những con số kể trên về thể hình của siêu sao người Bồ. Mặc dù chưa phải là cầu thủ cao nhất thế giới. Nhưng chiều cao Cristiano Ronaldo thực sự khiến tất cả mọi người phải trầm trồ. Nhờ đó, chúng ta vẫn thấy được hình ảnh Ronaldo vẫn băng băng thi đấu đỉnh cao dù tuổi tác đã bước sang con số 35. CR7 xứng đáng là hình mẫu để tất cả noi theo, hình mẫu về một cầu thủ sẵn sàng phá bỏ giới hạn bản thân.

nguồn: Nhacaiso